"Prova en massa olika saker"

Anna Dahlberg ingår i damlandslaget i goalball, som vann brons i Paralympics.

Hur gick det till när du började idrotta?

-Goalball har jag spelat i nio år. Det var en bekant till mig som arrangerade en prova på-dag och när jag flyttade tillbaka till Stockholm tänkte jag att jag ville hålla på med träning på ett mer strukturerat sätt. Och när jag väl provat goalball så var jag fast.

Dessförinnan hade jag provat på andra idrotter, som ridning och tränat på egen hand. Men jag tränar mycket mer sedan jag börjat spela goalboll.

Vad har idrotten betytt i ditt liv?

Jag har fått jättemycket erfarenheter som jag aldrig skulle ha fått annars. Det betyder också att jag tar bättre hand om min kropp nu än vad jag gjorde tidigare. Jag har en bättre kroppshållning och sliter mindre på kroppen. Eftersom jag har ett stillasittande jobb så tror jag att det är långsiktigt bra att jag rör på mig.

Vad skulle du ge för råd till en person som vill börja idrotta?

-Mitt råd är att prova en massa olika saker. Man gillar kanske inte det man blev tvingad att göra på skolgympan. Det finns mycket annat. Om man gillar musik är det kanske dans man ska prova.
-Prova saker och ge det mer än en gång. Speciellt om man inte ser fullt kan det vara svårt att hänga med i början. Man kan tycka att alla andra är så proffsiga, men de har kanske hållit på väldigt länge. Sen kan man, om man gillar det, sätta upp mål, "Detta gör jag för att delta i Blodomloppet nästa år".